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健康杂粮粥的做法-怎么做健康杂粮粥的制作方法详解
【材
料】:
白米1/2杯
大麦1/4杯
小麦1/4杯
荞麦1/4杯
小米1/4杯
高汤10杯
【调
味 料】:
盐少许
如何做健康杂粮粥的制作方法:
(1)材料一一洗净後,杂粮先以高汤煮5分钟。
(2)杂粮先煮软後再入白米煮3分钟,然後放进焖烧锅20分钟,食用时以盐调味即可。